Dopo una lunga giornata di camminate, escursioni o tour in bicicletta, gambe e piedi reclamano attenzione. La sensazione di gonfiore e pesantezza è tra i fastidi più comuni nelle stagioni calde e non solo: la circolazione rallentata e la fatica muscolare si fanno sentire. Per fortuna la natura offre rimedi preziosi.
In questo articolo vediamo come gli oli essenziali di ginepro e rosmarino possono aiutare a favorire la circolazione e ridurre il senso di pesantezza, e quali prodotti naturali già pronti scegliere per un sollievo rapido.
Oli essenziali per la circolazione delle gambe
Gli oli essenziali sono alleati efficaci nel massaggio defaticante. Il segreto è utilizzarli sempre diluiti in un olio vettore, come l'olio di mandorle dolci, e massaggiarli con movimenti ascendenti, dalle caviglie verso l'inguine, per favorire il ritorno venoso.
Olio essenziale di ginepro
L'Olio Essenziale di Ginepro (Juniperus communis) è noto per le sue proprietà diuretiche e depurative. Diluito in un olio base e massaggiato sulle gambe, può aiutare a prevenire e ridurre i fastidi legati al gonfiore e alla pesantezza tipici delle gambe affaticate.
Olio essenziale di rosmarino
L'Olio Essenziale di Rosmarino (Rosmarinus officinalis) è un ottimo tonico circolatorio. Si consiglia di diluire 10 gocce in due cucchiai abbondanti di olio di mandorle dolci e massaggiare ogni mattina partendo dalle caviglie fino all'inguine. La routine quotidiana aiuta a sostenere la circolazione e a ridurre la comparsa di gambe gonfie e pesanti.
Prodotti naturali pronti all'uso
Se si preferisce un prodotto già formulato, due soluzioni naturali particolarmente efficaci sono:
- Olio Camminatori FLORA: olio defaticante e rigenerante per piedi e gambe stanche e doloranti, ideale dopo lunghe camminate o giornate in piedi.
- Spray Freddo Gambe FLORA: spray a effetto fresco che ridona tono ed energia alle gambe, perfetto da tenere in borsa durante le giornate estive o i viaggi.
Prendersi cura delle gambe è un gesto di benessere quotidiano: con i rimedi giusti, il sollievo arriva in pochi minuti.
Se le gambe gonfie e pesanti sono un fastidio ricorrente, soprattutto in estate, tra i prodotti che mi chiedete più spesso ti consiglio il Lynfase Concentrato Fluido Flacone Aboca, pensato per il benessere e la leggerezza delle gambe.
PROFUMERIA
