Monoconcentrati

Monoconcentrati: l'estratto di una sola pianta officinale

Sai già quale pianta ti serve, o sei qui perché te l'hanno nominata e vuoi capirci qualcosa? È la domanda da cui parto sempre davanti ai monoconcentrati, perché sono la parte più semplice e più seria dell'erboristeria: dentro c'è una pianta sola, con il suo fitocomplesso intero, dosata come si deve. È il modo più diretto per lavorare su una cosa alla volta, ed è anche il più economico, perché paghi esattamente quello che ti serve. Aboca li chiama concentrati totali e li fa così da sempre; accanto tengo qualche formula di Optima Naturals e Pharmalife per i temi in cui una pianta da sola non basta.

Quale pianta per quale funzione

• Miglio: per il benessere di capelli e unghie. Un ciclo lungo, dalla primavera in poi, e la ricrescita te lo dice.
• Tarassaco e Cardo mariano: funzione depurativa dell'organismo e funzionalità epatica, i due dei cambi di stagione.
• Artiglio del diavolo: funzionalità articolare, per le ginocchia di chi cammina o lavora in piedi tutto il giorno.
• Ginkgo biloba e Mirtillo: funzionalità del microcircolo, quando le gambe pesano a fine giornata.
• Valeriana: rilassamento e benessere mentale, la sera prima di andare a letto.
• Uva ursina: funzionalità delle vie urinarie.
• Biancospino: rilassamento e regolare funzionalità cardiovascolare.
• Ananas con la sua bromelina e Alga bruna: drenaggio dei liquidi corporei ed equilibrio del peso corporeo.

Fuori dalla fila delle piante singole ci sono due cose a sé: il Collagene Marino Idrolizzato Puro di Optima Naturals in capsule e la Rhodiola di Pharmalife, che tengo per i periodi in cui serve una mano sul tono dell'umore.